Перец чили может вызвать психические проблемы

Недавно проведенное научное исследование утверждает, что острая диета может вызвать слабоумие.



Любите острую еду?  Слишком много чили может вызвать психические проблемыЧрезмерное потребление чили вредно
В нашей еде нет специй без этого дополнительного оттенка специй. Индийская кухня славится своими пряными предложениями практически во всех блюдах. Зеленый перец чили, красный молотый чили или черный перец, мы бездумно кормим наш организм различными специями. Хотя это в значительной степени радует наш разум, оно, возможно, не очень полезно для здоровья ума. Недавно проведенное научное исследование утверждает, что острая диета может вызвать слабоумие . Для незваных, слабоумие - это термин, используемый для описания ухудшения психического здоровья. Это может включать потерю памяти, снижение способности рассуждать или мыслить или даже более серьезные проблемы, такие как болезнь Альцгеймера. Теперь подумайте и хорошенько подумайте, прежде чем добавлять еще одну дозу специй в свои блюда.

Исследование, которое было опубликовано в журнале Nutrients, изучало более 4500 взрослых китайца старше 55 лет. Было установлено, что у тех взрослых, которые регулярно потребляли более 50 г перца чили каждый день, отмечалось намного более быстрое снижение когнитивных функций. Было также отмечено, что проблема была более серьезной среди худых людей. Люди с нормальной или низкой массой тела могут быть более чувствительны к потреблению чили по сравнению с людьми с избыточным весом.

Острая диета может вызвать слабоумие
До даты специи в продуктах считались полезными. Чили содержит компонент под названием капсаицин, который, как известно, ускоряет обмен веществ, помогает в потере жира и предотвращает сосудистые нарушения. Это первый раз, когда потребление чили было связано с нарушением работы мозга .

Сумин Ши из Катарского университета, который является ведущим автором исследования, отметил: «В наших предыдущих исследованиях было обнаружено, что потребление перца чили оказывает благотворное влияние на массу тела и на кровяное давление. Однако в этом исследовании мы обнаружили неблагоприятное влияние на когнитивные функции у пожилых людей. Потребление чили ранее было связано с контролем веса и артериального давления. Капсаицин является активным ингредиентом, который помогает в расходе энергии и окислении жиров ».

Эксперты советуют ограничить потребление чили до 50 граммов в день, чтобы избежать каких-либо неблагоприятных последствий, пока не появятся дальнейшие исследования с подтвержденными фактами.

Полезные ссылки:

Товары для похудения | Товары для фитнеса | Тренажеры | Массажеры | БАДы и Пищевые добавки


Сопутствующие Товары

Похожие статьи

Как похудеть за неделю.
Был ли у вас когда-нибудь особенный случай, когда вы надеетесь вписаться в определенный наряд, хотя это событие всего в нескольких днях? Когда мы хотим быстро похудеть, мы сделаем все, чтобы это произ..
430
Лечение голодом и вредно ли голодать
Вы когда-нибудь в своей жизни задумывались, что такое голод? Наверняка. Ситуация, в которой мы не получаем пищи в течение определенного времени ассоциируется у нас с негативом, а иногда даже ужасом. Н..
83
Какая польза для здоровья от черники - полезные свойства черники
Новая серия исследований теперь говорит, что употребление черники может помочь в здоровом старении.Черника может помочь здоровому старению, говорится в новом исследованииНовая коллекция исследований в..
161
Польза орехов для мужского здоровья и какие орехи влияют на потенцию
Потребление 60 г орехов может улучшить сексуальное желание и качество оргазма. Новое исследование связало потребление орехов с сексуальным желанием и даже качеством оргазма.Орехи могут помочь улучшить..
126
Какой вред желудку наносит острая пища
Нам просто нравится нагревать, когда мы едим, но знаете ли вы, что острая пища может сделать больше, чем просто усилить вкус вашего блюда? Вот несколько причин, чтобы остановить это сейчас.Что происхо..
585
Как избавиться от воспаления кишечника
Знаменитый диетолог Раши Чоудхари недавно затронул тему здоровья кишечника и предложил важные советы по его улучшению.Здоровье кишечника связано с психическим здоровьем, контролем веса и т. д. Здоровь..
135
Как улучшить память и функции мозга
Новое исследование в настоящее время предполагает, что потребление диеты по типу Аткинса с низким содержанием углеводов может помочь улучшить функцию мозга и память у людей с риском развития болезни А..
188
Сидячий образ жизни может удвоить риск ранней смерти
Новое исследование показало, что даже небольшое упражнение помогает снизить риск преждевременной смерти.Новые исследования показывают, что десятилетия, проведенные на кушетках, стульях и в других случ..
159

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Captcha